
Seelachs aus dem Ofen mit Krรคutersauce
Bei diesem Rezept von Norwegian Seafood trifft frischer Seelachs, der im Ofen gebacken wurde, auf eine grรผne Krรคutersauce aus Petersilie, Minze, Knoblauch und Senf.
Backofen auf 180ยฐC vorheizen.
Die Filets in Stรผcke teilen.
Die Kartoffeln schรคlen und fein hobeln.
Die Kartoffelscheiben in eine ofenfeste Form legen, salzen und mit รl betrรคufeln.
Die Champignons klein schneiden, den Knoblauch, die Petersilie und das Basilikum fein hacken.
Die Pilze mit dem Knoblauch in รl etwa 2 Min. anbraten.
Die Petersilie dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Pilzmischung auf die Kartoffeln geben. Das Basilikum verteilen und den Fisch darauf legen.
Die Kirschtomaten halbieren und in die Form geben.
Im Backofen ca. 15 Min. garen.
Petersilie, Minze und Knoblauch fein hacken.
Kapern, Senf und Olivenรถl hinzugeben und zu einer cremigen Sauce vermischen.
Den gegarten Fisch mit der Sauce servieren. Dazu passt z. B. ein grรผner Salat.
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